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Ingredientes naturales para protegernos del sol

Ingredientes naturales para protegernos del sol

Ahora que llega el verano, debemos protegernos del sol. Sabemos que la mejor protección es evitar tomar el sol en las horas en que la radiación solar es mayor, pero a menudo no podemos evitarlo. Podemos usar protectores solares comerciales, pero debemos tener en cuenta que cada vez hay más estudios que han encontrado una relación entre ciertos componentes de estos protectores y el cancer de piel (ver enlaces al pie de este artículo)

Pero además, podemos hacer nuestro propio protector solar con ingredientes naturales. El problema es que no podemos garantizar su efectividad ya que no podemos controlar al 100% el grado de protección UV.

Dicho esto, hay varios aceites, mantecas, aceites esenciales y otros ingredientes naturales que proporcionan una cierta protección natural del sol, que aunque no es fuerte nutren la piel, así que pueden ser una buena base para nuestras cremas nutritivas para el verano.  Por ejemplo:

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