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Cosmética natural para deportistas: gel calentador

El gel es una buena alternativa a las cremas de masaje o al aceite, dado que interesa que se absorba rápido y no deje sensación “resbalosa” en la piel, quedando el deportista “listo para la acción”. Por ejemplo, es ideal para las piernas y los pies.

Cosmética natural para deportistas: gel calentador

ACCIÓN: Circulatorio, rubefaciente suave. Activa la musculatura, la calienta y la prepara para la acción; tonifica la circulación.

APLICACIÓN: realizar un masaje rápido y tonificante (movimientos rápidos, enérgicos, cortos y superficiales).

Ingredientes:

45 g de GEL BASE de La Redoma Creativa

5 gotas de aceite esencial de pomelo, 5 de menta, 6 de romero y 4  de canela hojas.

15 gotas de extracto de castaño de Indias y 5 gotas de extracto de jengibre.

Mezclar todos los ingredientes.

Beatriz Lavado – Bióloga y naturópata
Tutora de los cursos de Aromaterapia, Cosmética Natural , Fitocosmética y Emulsiones naturales
Elaborando CosméticosLa Redoma Creativa

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Lociones o tónicos faciales

Una loción facial es una preparación compuesta principalmente por agua y sustancias hidrosolubles. Habitualmente se les llama TÓNICOS.

Lociones o tónicos faciales

Se aplican con pulverizador, algodón o toallita suave y no se enjuaga, generalmente tras la limpieza facial.

Sus funciones son:

  • Eliminar los residuos de limpiadora o de jabón, de cloro o cal del agua, así como de sebo cutáneo.
  • Restaurar el pH natural de la piel e hidratar.
  • Descongestionar y refrescar la piel.

Aunque, según los ingredientes que añadamos, podemos conseguir un efecto astringente (permite la reducción o el cierre del poro) , suavizante de la piel (glicerina, vinagre, malva, avena…) y cicatrizante (áloe, extractos diversos).

Por ello, son un complemento para la higiene cutánea diaria y de gran ayuda para después del afeitado o la depilación.

Materias primas a utilizar:

  • Alcohol: refuerza la capacidad disolvente del sebo y aporta propiedades desinfectantes y astringente, pero puede ser irritante y resecante, por lo que no se suele incluir en los productos para piel seca, sensible o irritada.
  • Glicerina vegetal: refuerza la capacidad hidratante y suavizante por lo que es ideal para todas las pieles. Ayuda a la conservación del cosmético.
  • Hidrolatos: pueden sustituir completamente al agua destilada o complementarla. Según la planta de la que deriven tendrán unas u otras propiedades (ver glosario).
  • Vinagre de manzana o sidra: por sus propiedades suavizantes de la piel y calmantes del picor y la inflamación, se suele incluir en pequeñas cantidades en la cosmética natural para la piel seca. Además, aporta ligera acidez a la mezcla acercándola al pH ácido de la piel.
  • Activos: pueden ser ácidos orgánicos, aceites vegetales, aceites esenciales, extractos de plantas o elementos minerales, según la finalidad del tónico, la piel a la que va dirigido, etc., contendrá unos u otros activos.

Ejemplos de lociones:

  • Tónico Astringente: se trata de un tónico facial formulado para pieles grasas o acnéicas, por su capacidad astringente que ayuda a eliminar el exceso de sebo en la piel, a combatir comedones o puntos negros. Pueden contener ácido salicílico, ácido cítrico o alcohol.
  • Loción Hidratante: formulado para todo tipo de piel. Ayuda a restablecer el ph normal de la piel y humecta. No contiene alcohol, puede contener ácido acético.
  • Loción after-shave: pese a que se le otorga otro nombre, sigue siendo un tipo de tónico o loción acuosa formulada especialmente para que sea astringente, cicatrizante y suavizante. Suelen contener un poco de alcohol para favorecer la desinfección y algo de glicerina, aunque en los últimos años se han formulado con consistencia gel (gelificantes) o se han ido sustituyendo por emulsiones fluidas (contienen aceites vegetales o grasas).

Beatriz Lavado – Bióloga y naturópata
Tutora de los cursos de Aromaterapia, Cosmética Natural , Fitocosmética y Emulsiones naturales
Elaborando CosméticosLa Redoma Creativa

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Receta: Fluido facial limpiador

Fluido facial limpiador

Para tener una piel lisa, limpia, suave, luminosa e hidratada es importante el cuidado diario. La limpieza facial debe formar parte de nuestra rutina diaria, incluso para aquellas personas que normalmente no usamos maquillaje, ya que la producción natural de sudor y grasa, diversos agentes del medio ambiente, la contaminación y los restos de maquillaje se van acumulando en nuestra piel resecándola, debilitándola y obstruyendo los poros.

Una limpieza facial permite eliminar la suciedad que se acumula en la capa superficial de la piel y con ello eliminamos las impurezas, las células muertas y destapamos los poros obstruidos, evitando problemas cutáneos.

Sigue leyendo Receta: Fluido facial limpiador

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Certificación en cosmética natural

Actualmente los términos “natural” y “ecológico” en cosmética no están protegidos como sucede con el término “ecológico” en alimentación.

Esto implica que cualquiera puede utilizar estos términos en un cosmético.

No existen leyes pero si existen normativas privadas que regulan este tipo de productos y que han sido desarrolladas por certificadoras, asociaciones, fabricantes o algún otro tipo de agente del sector.

El cumplimiento de estos requisitos exige un control externo independiente que lo valide, tarea que llevan a cabo diferentes empresas de certificación a través de inspecciones periódicas.

Los sellos existentes en el mercado pueden ser de normativas específicas de cosmética o genéricos aplicables a diferentes productos. Por ejemplo los cosméticos con el sello de USDA son tratados como si fueran un producto de alimentación y certificados bajo la normativa NOP para alimentos.

Siempre que encontramos un sello en un producto hemos de preguntarnos qué significa y qué hay detrás. Es muy importante conocer la diferencia entre el sello de la norma que cumple el producto y el sello de la certificadora que lo garantiza.

En este artículo publicado en The ecologist, nos muestran diferentes sellos y su significado: LA CERTIFICACIÓN DE LA COSMÉTICA ECONATURAL

 

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Bálsamo labial coloreado con pétalos de hibiscus

Bálsamo labial coloreado con pétalos de hibiscus

El aire seco, el frío y el viento del invierno secan la piel, especialmente la fina piel de los labios, por eso conviene hidratarlos para protegerlos y evitar que se resequen y se corten. En esta receta te contamos cómo preparar tu bálsamo labial con ingredientes naturales.

Un bálsamo labial es una sustancia de textura grasa que aplicamos tópicamente en los labios para aliviar los labios agrietados o secos.  Actúa proporcionando una capa oclusiva sobre la superficie del labio para sellar la humedad y protegerlos de la exposición externa.

Al añadir en nuestro bálsamo labial los pétalos de la flor del hibiscus (secos y pulverizados), le daremos un toque de color completamente natural, sin productos químicos, y le aportaremos las propiedades emolientes de esta planta rica en mucílagos que hidratan y protegen la piel.

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de aceite de coco
  • 2 cucharadas de aceite (por ej. aceite de jojoba, aguacate, oliva o cualquier otro aceite que tengas en casa 🙂
  • 2 cucharadita de manteca de cacao rallado
  • 1 cucharada de cera de abeja rallada
  • 1 cucharadita de vitamina E
  • 1/2 cucharadita de aceites esenciales * (opcional)
  • 1 a 2 cucharaditas de pétalos de Hibiscus (secos y en polvo)

Elaboración

  1. Ponemos un pequeño cazo a calentar al baño maria los siguientes ingredientes: el aceite de coco, el aceite líquido que hayamos elegido (jojoba, oliva…), la manteca de cacao y la cera de abejas.
  2. Calentamos a fuego medio hasta que se haya derretido todo. Retiramos el cazo del fuego
  3. Añadimos la vitamina E, los aceites esenciales (opcionales) y por último, el polvo de pétalos de hibiscus.
  4. Mezclamos bien hasta que todos los ingredientes estén completamente incorporados.
  5. Vertemos esta mezcla en pequeños tarritos y dejamos enfriar hasta que endurezca.

¿Te animas a hacerlo?

Mercè Castells
Autora del Manual de Cosmética Natural DIY y tutora de los cursos online:

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Historia de los cosméticos

“La historia de los cosméticos”, examina el uso generalizado de productos químicos tóxicos en los productos de uso diario para el cuidado personal, desde los pintalabios hasta champús para bebés.

Este video de 7 minutos de duración, producido por Free Range Studios y auspiciado por Annie Leonard, pone de manifiesto las consecuencias para la salud de este tipo de productos para los consumidores y para el medio ambiente.