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Menopausia: cremas de día

Menopausia: cremas de día

Como comentamos en este artículo, la piel tiene distintas funciones y necesidades durante el día y durante la noche. Durante el día la piel debe defenderse de las agresiones medioambientales (radiación UV, contaminación, etcc), factores que generan radicales libres y causan un envejecimiento prematuro en nuestra piel. Por ello necesita estar bien hidratada y contar […]

Resumen 2018

Resumen 2018

Este año hemos trabajado mucho (:-). Aquí tienes un resumen de las entradas publicadas en 2018 por si te has perdido alguna: Recetas de cosmética natural Bálsamo labial efecto mojado Bálsamo para las rozaduras de los muslos Crema facial antienvejecimiento Crema hidratante facial para piel seca Crema para manchas faciales Desodorante natural afrutado Exfoliante corporal: […]

Cosméticos de verano, dudas frecuentes

Cosméticos de verano, dudas frecuentes

¿Tienes dudas sobre los cosméticos de verano? Generalmente los cosméticos se pueden usar durante todo el año, sin embargo, debido a los cambios de rutina, el aumento de temperatura y principalmente el sol, aconsejo cambiar muchos de los cosméticos que usamos y es cuando aparecen muchas dudas. ¿Puedo usar vitamina C en verano, no me […]

Decálogo para dormir de forma sana y nat

Decálogo para dormir de forma sana y natural

Los factores estresantes procedentes de las tensiones en la vida social, como la propia crisis económica, están aumentando la prevalencia del insomnio en nuestra sociedad. Para combatirlo, el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) ha elaborado un decálogo de medidas de higiene del sueño Mantener los mismos horarios tanto para acostarse como para levantarse. Tomar […]

 

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