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Aceite facial reparador

Aceite facial reparador

Cómo elaborar un aceite facial reparador excelente, con sólo dos ingredientes!

Ingredientes:

  • 30 ml de aceite de argán
  • 10 gotas de aceite esencial de rosas

Elaboración:

Mezclar los dos ingredientes y agitar.

Uso:

Aplicar en la cara, por la noche, con un suave masaje.

Mercè Castells
Autora del Manual de Cosmética Natural DIY y tutora de los cursos online:

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Mousse para manos extra nutritiva

Mousse corporal extra nutritiva

En estos tiempos de pandemia por coronavirus, nos estamos lavando las manos con mucha más frecuencia de lo habitual. Pero con este lavado constante, la piel de las manos se resiente y la notamos más seca, incluso irritada. Esta crema que os propongo hoy, generalmente la uso como una crema nutritiva para pieles muy secas (especialmente en invierno) o zonas especiales (codos, rodillas, talones).

Pero estos días la he usado además para las manos, porqué es extra nutritiva. La tengo en mi mesita de noche y cada noche, antes de acostarme la aplico en las manos y uñas. He notado mucho la diferencia, así que te animo a que la hagas en casa y la uses. Seguro que te encantará.

Es muy sencilla de elaborar y sólo necesitamos 3 ingredientes: manteca de karité, aceite de coco virgen y un aceite vegetal denso (por ej. aceite de aguacate).

Si no tienes aceite de aguacate, puedes usar otro aceite vegetal que te guste o tengas en casa, incluido el aceite de oliva virgen.

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Los insaponificables del aceite de oliva virgen: el arsenal antioxidante

Los insaponificables del aceite de oliva virgen: el arsenal antioxidante

El aceite de oliva se ha usado en perfumería y cosmética desde hace más de 4000 años. Los fenicios lo llamaban “oro líquido”. También los egipcios, los griegos y los romanos lo usaban en sus perfumes, ungüentos y baños.

Todos conocemos los beneficios del consumo de aceite de oliva virgen. Pero poco se habla de los “insaponificables” de este aceite, que aunque en pequeña cantidad, son un verdadero arsenal antioxidante que, entre otras cosas, protegen la piel de los radicales libres.

En primer lugar, es importante diferenciar el aceite de oliva virgen del refinado. En este artículo nos referimos al aceite de oliva virgen o virgen extra, que es rico en propiedades nutritivas y antioxidantes. Sus propiedades protectoras y regeneradoras hacen que sea un excelente producto para la piel.

El aceite de oliva virgen se extrae de las aceitunas por procedimientos mecánicos en frío. NO se utilizan disolventes, por lo que varios compuestos naturales asociados a la grasa pasan también al aceite.

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Los aceites esenciales en cosmética natural

Los aceites esenciales en cosmética natural

Los aceites esenciales son uno de los ingredientes clave en los productos de cosmética natural.

Se pueden producir aceites esenciales por varios métodos, pero el principal es la destilación al vapor. Por tanto, diremos que son productos lipídicos obtenidos de la destilación de plantas aromáticas. Son sustancias muy concentradas y, por tanto, muy activas.

Son muy concentrados, por lo que deben usarse diluidos.

Todos tienen propiedades aromáticas y terapéuticas.

PROPIEDADES COSMÉTICAS:
En general, son antisépticos, aromáticos y cicatrizantes.
Propiedades específicas según el aceite esencial escogido.

USOS: Ingrediente lipídico, enriquecedor en todo tipo de preparaciones. Especialmente útiles como conservadores y aromatizantes naturales.

PRECAUCIÓN
Su gran concentración requiere de prudencia. Pueden generar irritación en la piel y mucosas, intoxicación y reacciones de hipersensibilidad. Valorar de forma aislada.
En general, se desaconseja el uso en niños menores de 6 años (salvo expertos), en embarazadas, epilepsia y neuropatías. Precauciones y recomendaciones.

ACEITES ESENCIALES USADOS EN COSMÉTICA NATURAL

A continuación tienes un listado de los aceites esenciales más usados y de sus principales propiedades.

Aceite esencial de árbol de té: antiséptico, astringente, cicatrizante.

Aceite esencial de bergamota: desodorante, astringente.

Aceite esencial de caléndula: suavizante, hidratante, calmante en pequeñas cantidades.

Aceite esencial de ciprés: circulatorio, astringente, desodorante.

Aceite esencial de clavo: calentador, rubefaciente, anestésico, analgésico.

Aceite esencial de enebro: circulatorio, anticelulítico, antiinflamatorio, antiséptico.

Aceite esencial de eucalipto: refrescante, astringente, desodorante, descongestionante.

Aceite esencial de geranio: equilibrador secreciones, hidratante, reconfortante.

Aceite esencial de hinojo: diurético, anticelulítico, refrescante.

Aceite esencial de lavanda: descongestionante, astringente, calmante, antiséptico.

Aceite esencial de lemongrass: antiinflamatorio, desodorante, vasodilatador.

Aceite esencial de limón: astringente, desinfectante, revitalizante, desodorante.

Aceite esencial de mandarina: suavizante, delicado, relajante.

Aceite esencial de menta: desodorante, refrescante, analgésico, antiséptico.

Aceite esencial de naranja: revitalizante cutáneo, astringente, relajante.

Aceite esencial de palmarrosa: hidratante, astringente, cicatrizante, estimulante cutáneo, antiséptica, anticelulítica.

Aceite esencial de pomelo: astringente, descongestionante, anticelulítico.

Aceite esencial de romero: tonificante cutáneo y capilar, reafirmante, circulatorio, anticelulítico, tónico muscular y analgésico.

Aceite esencial de rosa: equilibrador secreciones, descongestionante, regenerador y revitalizante cutáneo.

Aceite esencial de sándalo: regenerador y revitalizante cutáneo, nutritivo y sedante.

Aceite esencial de siempreviva: cicatrizante, desensibilizante y antiinflamatorio cutáneo

Bea Lavado
Tutora de los cursos de Aromaterapia, Cosmética Natural , Fitocosmética y Emulsiones naturales
Elaborando CosméticosLa Redoma Creativa

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Crema nutritiva de noche

Crema nutritiva de noche

Esta crema es muy nutritiva, ideal para aplicarla por la noche, antes de acostarnos.

Aporta a nuestro cutis hidratación profunda y flexibilidad.

Ingredientes para 100 g

  • 14 g de cera de abejas
  • 60 g de aceite de almendras dulces
  • 10 g de aceite de germen de trigo
  • 1,5 g de bórax
  • 14 g de hidrolato de rosas
  • 6 g de gel de áloe
  • 7 gotas de aceite esencial de geranio
  • 5 gotas de aceite esencial de mirra
  • 5 gotas de aceite esencial de palmarrosa

Elaboración:

Mezclamos los aceites vegetales, por un lado, y el hidrolato con el áloe y el bórax por otro.

Aparte, fundimos la cera de abejas al baño María.

Incorporamos poco a poco la mezcla de aceites removiendo constantemente.

Cuando llega a 70º, añadimos la fase acuosa sin dejar de remover.

Apartamos del fuego y añadimos el aceite esencial, batiéndolo hasta que quede una crema homogeneizada.

Dejamos enfriar hasta que solidifique, podemos ayudar metiéndola en la nevera.

Bea Lavado
Tutora de los cursos de Aromaterapia, Cosmética Natural , Fitocosmética y Emulsiones naturales
Elaborando CosméticosLa Redoma Creativa

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Oxidación de los aceites vegetales

Oxidación de los aceites vegetales

Con el tiempo los aceites se vuelven rancios debido a la oxidación. Los aceites blandos insaturados (olivo) se oxidan más fácilmente que los aceites saturados (coco, palma..) Cuanto más insaturado sea un aceite mayor probabilidad de oxidación tiene. A esta degradación de las grasas le solemos llamar enranciamiento ya que produce compuestos volátiles de olor rancio.

Para evitar esta oxidación se utilizan los antioxidantes que son sustancias que retrasan la oxidación de los aceites.

Algunos ácidos grasos son más frágiles que otros, ya que bajo ciertas condiciones (oxidación, hidrogenación, lipólisis, etc.) se degradan y pierden sus propiedades.

En la práctica, lo que nos sucede con más frecuencia es que los aceites se nos oxidan (se vuelven rancios y cambian de color). Ciertos factores aceleran el proceso de oxidación (el oxígeno, la luz, el contacto con metales oxidantes como el hierro y el cobre, etc.) y también el calor, que acelera las reacciones químicas. Por el contrario, otros factores ralentizan la oxidación, como por ejemplo el aporte o la riqueza natural del aceite en vitamina E.

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Higiene y limpieza en cosmética natural casera

Higiene y limpieza en cosmética natural casera

Los productos cosméticos naturales elaborados en nuestra cocina tienen muchas ventajas, pero también tienen la desventaja de ser muy sensibles a la contaminación por bacterias y hongos.

Para evitar la contaminación microbiana en la medida de lo posible es muy importante mantener una higiene máxima.

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Ácido hialurónico en cosméticos: dudas frecuentes

Ácido hialurónico en cosméticos: dudas frecuentes

El ácido hialurónico, tiene muchas diferentes utilidades dependiendo de cómo sea su forma. Gracias a su característica específica de absorción de agua, aumenta hasta 1000 veces su peso en agua, de hecho podríamos considerarla la molécula más hidrofílica del organismo y capacidad de densificar, nos servirá en muchas acciones para la salud.

1.- ¿Qué es el ácido hialurónico?

Se trata de un mucopolisacárido que se encuentra en casi todas las células, cuya principales funciones:

• En huesos y cartílagos ,ayuda a formar parte de la estructura
• Líquido sinovial, es el líquido que “lubrica” las articulaciones para facilitar el movimiento también ayuda a amortiguar los choques. Aporta nutrientes a las articulaciones
• Labios, la parte dérmica de los labios está formada por tejido conectivo, además ácido hialurónico y colágeno, dando a los labios la forma y volumen. El ácido hialurónico aporta sobre todo hidratación para que se vean nutridos y protegidos
• Ojos, dentro de los ojos hay un alto contenido de hialurónico, de hecho el humor vítreo es principalmente ácido hialurónico, da la viscosidad en los ojos para mejorar la hidratación y ayudar al transporte de los nutrientes
• Piel, se encuentra en las células cutáneas de la piel en alta concentración, lo que le da elasticidad e hidratación

2.- ¿Cómo lo podemos encontrar y para qué sirve?

• En inyectables gracias a la densidad del producto se fabrican con este producto para mejorar los cartílagos, en las articulaciones
• Rellenos en zonas que a causa de la edad se han perdido el volumen o se desea incrementar
• En operaciones oculares, en las que se desea incrementar la distancia en las capas córneas oculares
• En colirios para hidratar
• En forma oral, como suplemento para ayuda en el cartílago
• En cosméticos para hidratar la piel de forma externa, para proteger de la deshidratación natural de la piel

3.- ¿Cómo actúa?

La molécula de hialurónico tiene la capacidad de absorber miles de veces su propio peso, en cierto modo actuará como una esponja. Captando agua ambiental y preservando la propia agua, evitando la deshidratación.

4.- ¿Qué es “lo” de los pesos moleculares?

Dependiendo de la densidad en la que se prepara el producto, será más o menos grande la molécula, de hecho las más pequeñas serán las que van a llegar a más sitios, generalmente hablamos de tres pesos moleculares diferentes. De bajo peso molecular, es el que debería poder penetrar en la piel porque la molécula es muy pequeña. De medio peso molecular, esta tiene un tamaño y una densidad media. El alto peso molecular, no puede penetrar ni atravesar la barrera epidérmica, es muy grande sin embargo va a poder captar el agua ambiental manteniendo protegida la piel. Generalmente los productos suelen llevar ácido hialurónico de diferentes pesos moleculares combinados.

5.- ¿Es lo mismo el hialurónico para infiltrar que para rellenos?

Cuando hablamos de hialurónico en inyectable, dependiendo de la densidad del mismo servirá para una aplicación u otra, por ejemplo para rellenar volúmenes es necesario que sea más denso, con el lograremos con menos cantidad de producto más durabilidad y efecto. Los inyectables que se usan para lubricar las juntas, igualmente dependiendo de las necesidades de las articulaciones, será necesaria, si la articulación necesita estar más lubricada para favorecer el roce de los huesos que componen la articulación o más grosor para que pueda separar estos huesos.

6.- ¿Se absorbe en el organismo si se ingiere?

Se trata de un mucopolisacárido, y en forma ingerida está en entredicho su eficacia, sin embargo sí es siempre positivo si forma parte de la dieta, aunque nuestro organismo la fabrique, en general.

7.- ¿Va a hidratar la piel si lo ingerimos?

El ácido hialurónico como he dicho al principio está presente en alto contenido en el cuerpo humano, en las células formando parte de los procesos metabólicos. Si lo ingerimos será una ayuda más, pero lo ideal es que sean fórmulas más completas que no solo ácido hialurónico.

8.- ¿Va a rellenar las arrugas si lo ponemos en crema y en serum?

No podemos decir que vaya a rellenar las arrugas, para ello sería necesario que el contenido de ácido hialurónico penetrara en mucha cantidad en esa zona y para ello está la epidermis y la barrera protectora de la piel, los poros no van a permitir que penetre cantidad dentro de la dermis, de otro modo podrían penetrar igualmente bacterias o sustancias nocivas. Sin embargo, si podemos decir que va a atenuar las arrugas, al tener la capacidad de preservar la propia hidratación natural y de absorber el agua ambiental.

9.- ¿Es mejor ponerlo de día o de noche?

Todo depende del tipo de piel y la función que necesitemos en ese momento y el resto de productos que hayamos usado como cosméticos. Es ideal usarlo de día para mantener la piel hidratada y protegida de los cambios medioambientales, sobre todo en climas adversos como mucho viento o en sitios especialmente secos como pueden ser los aviones o los ambientes con mucho aire acondicionado. De noche es también efectivo si lo usamos para reparar la piel y humectarla.

10.- ¿Se puede combinar con otros ingredientes?

Por supuesto y es recomendable, por ejemplo usar el dúo retinol o glicólico de noche que exfoliará la piel y de día el hialurónico. También será la combinación muy efectiva si añadimos vitamina E u otro lípido como puede ser la manteca de karite para pieles muy secas y deshidratadas.

11.- ¿Lo puede usar todos los tipos de piel?

Sí, no hay ningún problema para que lo usen todas las pieles, solo se debería tener atención en las personas que tengan especial alergia a alguno de los componentes que tenga el cosmético que vayamos a usar. El ácido hialurónico por si mismo no es un producto graso, es hidrosoluble.

12.- ¿Todas las edades?

Sí, todas las edades ya que las pieles jóvenes previenen la deshidratación y las más maduras les aporta hidratación, todo depende de la forma galénica que esté preparado o los otros componentes que tenga el cosmético.

13.- ¿Y una piel con problemas de acné?

Es uno de los ingredientes más adecuados si se prepara en una fórmula oil free, ya que en este tipo de piel en la que siempre se aconsejan menos productos. Por otra parte si se está en tratamiento para reducir el acné es ideal ya que no aportará grasa pero si la hidratación necesaria.

14.- ¿Las ampollas unidosis con hialurónico son mejores?

La ventaja de las ampollas unidosis es que nos indican la dosis exacta cada vez, y al ser en ampolla es como si abrieramos un producto nuevo cada vez, es una buena opción, pero no quiere decir que sean mejores que un serum ni más concentrados, los hay algunos que son muy concentrados. Las ampollas me parecen muy cómodas para viajar.

15.- ¿Es necesaria alguna concentración en concreto para que sea efectivo?

Generalmente los geles contienen del 1 al 3%, algunos productos indican que son al 75% quiere decir que será el contenido total de activos no la concentración en si del cosmético.

16.- ¿Los inyectables de relleno cuanto tiempo duran?

De 6 meses a un año aproximadamente, dependiendo de las personas y del producto que se haya inyectado.

17.- Si me han inyectado mal o no me gusta, ¿cómo lo puedo solucionar?

Existe la enzima hialuronidasa, esta enzima tiene la capacidad de disolver el ácido hialurónico por lo que se puede inyectar y deshará inmediatamente el relleno o implante.

18.- Los colirios con hialurónico, ¿se pueden usar todas las veces que desee?

Sí, no hay ningún problema, generalmente se usa hialurónico más denso en forma de gel para la noche, y en formas más líquidas durante el día, las más densas no necesitaran tantas aplicaciones.

19.- El hialurónico de forma oral ¿engorda?

No, no tiene calorías, por lo que no engorda.

20.- ¿Se estropea con la temperatura?

El ácido hialurónico es estable, como tal aunque los cosméticos no son estables a las altas temperaturas, si pueden conservarse a temperaturas más bajas.

21.- Si es ácido, va a irritar la piel

No es propiamente PH irritante, en las fórmulas se usa hialuronato sódico y así lo encontraremos en las etiquetas de los cosméticos. El ácido hialurónico va a hidratar y a suavizar la piel en lugar de irritarla.

22.- ¿Puedo usar exfoliantes mientras se usa el hialurónico?

Sí, por supuesto, ya que el hialurónico por que no exfolia, el hialurónico cuando se ha exfoliado va a ser más efectivo ya que no están las células muertas de la capa córnea, estas están más queratinizadas.

23.- ¿Sirve para las manchas?

No es propiamente para disminuir manchas en la piel sin embargo si es un producto muy adecuado para combinarlo con despigmentantes ya que va a calmar la piel de la posible irritación de estos productos.

24.- ¿Qué alimentos lo incluyen?

Los tubérculos como el boniato o las patatas, la calabaza y sus semillas, la levadura y los cacahuetes, el arroz integral y la soja. Pescado como el salmón. Los alimentos ricos en magnesio también serán efectivos en la propia producción de ácido hialurónico, entre ellos esta las espinacas, el brócoli, las coles de Bruselas.

Meritxell MartíFarmacia Meritxell 
El blog de Meritxell

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Calculadoras para ayudarte a formular

Calculadoras para ayudarte a formular

Al formular un producto cosmético es habitual expresar la cantidad relativa de cada materia prima en peso, volumen o porcentaje.

En este enlace dispones de unas calculadoras que te serán útiles para personalizar los porcentajes de tus fórmulas.

Algunas consideraciones prácticas para calcular cantidades

Hay dos formas de medir una cantidad de líquido para preparar una receta: por su masa (en gramos) o por su volumen (en mililitros).

La densidad es la relación entre la densidad del agua y de un líquido (aceite, extracto, ingrediente activo líquido,etc) a 20 ° C. Se utiliza para convertir masas (g) en volúmenes (ml) y viceversa para adaptar una receta a la unidad de medida que nos interesa (ml, g…)

Una densidad igual a 1 (por ej. el agua), significa que 1 g de agua es igual a 1 ml de agua.

Podemos conocer la densidad de una materia prima en concreto, consultando su ficha técnica, o preguntando al proveedor.

Ejemplos de densidades (aprox)

  • Alcohol etílico: 0,8
  • Aceites vegetales y esenciales: 0,9
  • Cremas y leches fluidas: 0,9
  • Bálsamos, ungüentos y lociones: 1
  • Geles de ducha, geles acuosos y champús: 1
  • Agua e hidrolatos: 1
  • Glicerina: 1,3

Para la mayoría de extractos fluidos (hidroalcohólicos o tinturas) la densidad está entre 0,8 y 1.

Para la mayoría de aceites esenciales la densidad es inferior a la del agua, aunque hay excepciones como el clavo, sasafrás, mostaza, canela, sándalo, vetiver, etc.

Cómo convertir masa (g) a volumen (ml) o viceversa

Cómo calcular el volumen (ml)
Queremos convertir: masa (g) a volumen (ml)
Fómula: masa (en g) / densidad = volumen (en ml)
Ejemplo: aceite de almendras (densidad = 0,92)
Tengo 45 g de aceite de almendras. Quiero convertir este valor en volumen (ml), porqué no tengo báscula de precisión, o porqué quiero unificar una receta
Fórmula: 45 (g) / 0,92 (densidad) = 48,9 ml de aceite de almendras
Resultado: 45 g de aceite de almendras es igual a 48,9 ml de aceite de almendras

Cómo calcular la masa (g)
Queremos convertir: volumen (ml) a masa (g)
Fómula: densidad * volumen (en ml)= masa (en g)
Ejemplo: glicerina vegetal (densidad = 1,3)
En mi fórmula pone que necesito 63 ml de glicerina. Quiero convertir este valor en masa (gramos), porqué para mi es más cómodo pesarla, que medirla con una jeringuilla graduada
Fómula: 1,3 (densidad) * 63 (en ml)= 81,9 g de glicerina
Resultado: 63 ml de glicerina es igual a 81,9 g de glicerina

TRUCO: Si no quieres calcular a mano y conoces la densidad del ingrediente, puedes usar esta calculadora

Formular con gotas

Este método es práctico, pero poco preciso, ya que hay factores que influyen en el volumen de las gotas (ej. la viscosidad del producto, el gotero, la temperatura, etc).

Para calcular el número de gotas a las que equivalen unos pocos gramos (g) o mililitros (ml) podemos utilizar una “regla” común entre los cosmetólogos artesanos:

ACEITES ESENCIALES:

  • 1ml = 25 gotas (30 gotas para los aceites livianos, 20 gotas para los aceites densos).
    Si usamos un standard de 1 ml = 25 gotas: 1 cucharadita de café = 125 gotas / 1 cucharada sopera = 375 gotas

EXTRACTOS FLUIDOS hidroalcohólicos:

  • 1 ml = 30 gotas = 0,8 g

EXTRACTOS FLUIDOS glicerinados:

  • 1 ml = 25 gotas = 1,3 g

Cálculo de gotas
Ejemplo: necesito añadir 0,6 ml de conservante a mi fórmula. Sé que la densidad del conservante que voy a utilizar es 1 o cercano a 1 (por ej. Sharomix o Cosgard).
Sé también que 1 ml de agua (densidad=1) son 30 gotas.
Entonces, 0,6 * 30 = 18 gotas

Equivalencias comunes (aproximadas para densidad = 1; ej. agua)

  • 1 cucharadita de café = 5 ml
  • 1 cucharadita de postre =  10 ml
  • 1 cucharada sopera =  15 ml
  • 1 tacita (de las de café) = 100 ml
  • 1 tacita (de las de té) = 150 ml
  • 1 vaso (de los de agua) =  200 ml
  • 1 taza (o tazón de desayuno) = 250 ml