
Los aceites vegetales más puros (virgen) son los que se extraen directamente mediante la presión en frío de la semilla, por lo que en caso de alergia a los frutos secos pueden estar contraindicados.
Consistencia de los aceites vegetales
Absorción de los aceites vegetales
Algunos penetran fácilmente en la piel, mientras que otros se absorben lentamente.
Calidad de los aceites vegetales
Según el método de obtención, los aceites vegetales tendrán más o menos calidad. Un aceite puede ser:
- VIRGEN: se obtiene por primera presión en frío
- REFINADO: se obtienen por primera presión en frío y posteriormente se refinan mediante métodos físicos (por ej. filtrado en diatomeas) o químicos.
El mejor aceite es el extraído por primera presión en frío. Merece la pena pagar la diferencia de precio entre uno virgen y uno refinado, ya que de este modo nos aseguramos de que mantiene todas sus propiedades.
Mercè Castells
Autora del Manual de Cosmética Natural DIY y tutora de los cursos online: